Gesundheit scheint oft wie ein Zahlenspiel zu sein, von der Kalorienzahl über BMI und Körperfett, Blutzuckerspiegel und Gewicht. Das Problem ist, dass wir manchmal von Zahlen besessen sind, die tatsächlich nicht viel für unsere allgemeine Gesundheit bedeuten.
Das tägliche Wiegen bedeutete traditionell, auf die Personenwaage zu steigen und eine Zahl (im Grunde genommen bedeutungslos als eigenständiger Gesundheitsindikator) zu sehen, die dich anstarrte und diktierte, wie du dich und deinen Körper fühlst.
Nun, nicht mehr.
Shapa eine zahllose Waage auf den Markt, um das Verhältnis der Menschen zum Gewicht zu verändern. Tatsächlich sagt Ihnen diese intelligente Waage nicht, wie viel Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt wiegen.
Stattdessen „unquantifiziert“ die Shapa-Skala den Gewichtsverlust und motiviert die Menschen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Shapa wurde von Behavioral Economist und Bestsellerautor Dan Ariely mitbegründet und kombiniert intelligente Algorithmen, die auf Verhaltenswissenschaften basieren, mit künstlicher Intelligenz, um nachhaltige gesunde Gewohnheiten zu formen und die Gesundheit insgesamt zu verbessern.
Wenn Menschen ihre Umgebung neu ordnen, verhalten sie sich besser, ohne es zu bemerken. Und genau das ist unser Ziel: Gewohnheiten zum Guten ändern.“
- Shapa
Die anzeigefreie Skala soll eher ein „Erinnerung und Engagement für eine bessere Gesundheit“, während die zugehörige App (die sich über Bluetooth mit der Waage verbindet) alle Ihre Ergebnisse protokolliert, um Feedback zu Ihrem Fortschritt zu geben und Gesundheitstipps und Empfehlungen zu geben.
Diese personalisierten Empfehlungen, die als „Missionen“ bezeichnet werden, werden im Laufe der Zeit durch künstliche Intelligenz und maschinelles Lernen angepasst, um Ihnen zu helfen, bessere Gewohnheiten basierend auf Ihrer Persönlichkeit, Umgebung und Ihren Zielen zu entwickeln.
Anstatt diese wenig hilfreiche, manchmal demoralisierende Zahl zu teilen, verwendet die Shapa-App einen leicht verständlichen visuellen Fünf-Punkte-Indikator für die Gewichtsveränderung.
Und wenn du noch dein Gewicht sehen willst, berechnet die App Ihren Durchschnitt der letzten 10 Wiegen, um Ihnen zu helfen, Ihren Fortschritt im Vergleich zu Ihrem Ausgangspunkt zu sehen. Perfekt, wenn Sie einen gewissen quantifizierbaren Fortschritt erzielen möchten!
Shapa soll Ihre Gewichtsunterschiede berücksichtigen, indem es Ihren Durchschnitt über einen Zeitraum von 3 Wochen berechnet, um Ihnen mitzuteilen, ob sich Ihr Gewicht außerhalb seines normalen täglichen Bereichs bewegt.
Diese Methode ermöglicht eine „besseres Fortschrittsgefühl als Teil eines Prozesses, statt täglich frustrierender Volatilität.”
Die Shapa-App funktioniert auf Android, iOS und Amazon Alexa und kann bis zu sieben Konten unterstützen.
Die intelligente Waage ist in vier neutralen Farben erhältlich – Kirsche, Eiche, Orange und Schwarz.
Nach dem Kauf der Shapa-Waage müssen Sie nur ein monatliches Abonnement für das personalisierte Gesundheitsprogramm von Shapa hinzufügen, um die vollen Vorteile zu genießen.
Im Zeitalter des quantifizierten Selbst könnte diese intelligente, zahllose Waage die Zukunft des besseren Gewichts- und letztendlich Gesundheitsmanagements sein. Wir denken, es ist das perfekte Geschenk für sich selbst oder einen Freund.